pbr
Где играть - пейнтбол клубы Предложение для клубов
pbr
pbr PBRussia
arrow Главная
arrow Где играть?
Пейнтбол как: СПОРТ
arrow  Серии, Лиги, Федерации
arrow  Российские команды
arrow  Локальные турниры
arrow Новостная лента
arrow Календарь мероприятий
arrow Форум PBOnline
arrow Литературный Конкурс
arrow Новости партнеров
arrow Реклама
Интерактивная карта
Интерактивная карта России
pbr pbr pbr

Новости - Фитнесс тренировка для Змеевика!

   Фитнесс тренировка для Змеевика!   
Количество просмотров: 21625 
24.03.2009 08:52
Спортивные события
Москва. город, Российская Федерация
 

Развитие пейнтбола как спортивной дисциплины и возрастающие нагрузки на спортсменов заставляют серьезно подходить к процессу физической подготовки игрока. Различные амплуа требуют различных нагрузок и программ. Свою программу физ подготовки игрока на змее (Змеевика), представили Bruce Davis из команды REDEMPTION и reg Jasnikowski.
Программа из 8 упражнений направленых на выносливость, скорость и силу.

Программа на английском языке, но есть и видео, где показаны все упражнения. Так что, если кто заинтересуется, то не сложно будет посмотреть и понять что и как делать.






Новость с сайта: Клуб "Russian Legion"
http://www.russianlegion.ru/ru/news/2653.html

   Случайные новости   
 
PaintballX3 Magazine - Сентябрь
Пишем о пейнтболе   18.09.2012
Вышел в свет новый, сентябрьский номер журнала PaintballX3! В номере (а он не менее интерактивен, чем предыдущий X3 Euro; в интернет-издании можно даже просматривать видео): - обзоры новинок оборудования и аксессуаров (маркер The US Army Salvo от Tippmann, джерси Kohn Sports 2013, маркер Empire AXE SE в новом цвете, маска JT Prime Entry Level Goo...
Moscow Phoenix в CPL?
Спортивные события   18.03.2009
Нам удалось связаться с владельцем команды Феникс Москва - Максимом Першиным. Чтобы прояснить вопрос с участием команды в CPL. Т.к. были многочисленные слухи, что команда прекратила свое существование и не планирует принимать участие в серии 2009 года. Максим ответил на наши вопросы: Ситуация с Фениксом такая - слот отдан организаторам, и кто...
Hot Snow 2012-2013 - Расписание!
Спортивные события   19.12.2012
Расписание второго этапа.  Game # Start Finish   Field 1   start - начало игр ДВУХ пар 1 9:00   Кобра Moscow Bears kidz     2   9:19 WhaZZup RPG   Отборочные группы 3 9:21   Ультра Devils     4   9:40 33 Регион  Магеллан &...
СК Москва - отчет по Битбургу
Командные новости   30.05.2010
После ужасного этапа в Испании организаторам надо было очень хорошо подготовиться к Германии. Странно, но после 2009 руководство Миллениума не сделало никаких выводов и Малага с Битбургом прошли точь-в-точь по прошлогоднему сценарию. Хромая, падающая от ветра и тонущая от наводнений Малага и отличный Битбург, с солнечной погодой (это фактор в о...
PSP Chicago Open - день первый
Спортивные события   25.06.2010
Турнир серии PSP в Чикаго начался, но начался с приличной задержкой и в очень непростых условиях. Все предыдущие дни шли очень серьезные дожди, которые превратили поля в месиво из воды, травы и грязи. Организаторы прикладывают титанические усилия, чтобы ликвидировать последствия осадков, и из-за этого игры начались с трехчасовой задержкой. При ...
Пейнтбольная Масленица: Реальные игры
Активный отдых   20.01.2015
Масленица — традиционный славянский праздник с многочисленными обычаями, через века дошедший до наших дней. Издревле её встречали снеудержимой удалью, молодецким задором и бьющим через край весельем! В наши дни, Широкая Масленица, вырождается в "неделю поедания блинов", однако нельзя забыть то, что у нас в крови! Стоит лишь надломить корку об...
Empire Scion - Уже в продаже!
Пейнтбольное оборудование   08.12.2012
Компания Empire не так давно представила на суд общественности свой новый фидер – Scion.   Писать о нем много - смысла особого нет, потому что это очередная реинкарнация старой доброй “Халы”, с той лишь разницей, что теперь доступ к батарейкам осуществляется безынструментально, то есть теперь Вам не нужно больше таскат...
Первенство России по пейнтболу 2013!
Спортивные события   12.09.2013
Российская федерация пэйнтболаМосковская городская федерация спортивного пэйнтбола ПК Аренаприглашает принять участие: в Первенстве России по пэйнтболу 2013 г.   Формат дивизионов:Д 1- 5х5 (X-Ball ULight до 2/6 мин.)Д 2- 5х5 (5man до 1/5 мин.) механикаСроки и место проведения:28 сентября 2013 г.;Д1, Д2ПД;Арена г. Москва, ул. Восточная 4Пар...
Финал Чемпионата России 2011 - расписание
Спортивные события   11.11.2011
Расписание игр на Финал Чемпионата России 2011, 12 ноября 2011г.:Группа АГрад (Москва)Красная Армия (Липецк)Паутина (Москва)СТО (Тюмень)Файтер-Патриот (Пермь)Группа ВКосмос (Москва)КПСС (Санкт Петербург)СпортАгрессор (Екатеринбург)Снежный Барс (Абакан)Фристайл (Москва)1 смена: 1 9:00 Град (Москва) - Паутина (Москва)2 9:25 СТО (Тюмень) - Файтер-Патр...
APL SoCal Open - Итоги!
Спортивные события   25.02.2014
Завершился первый этап сезона в новой американской лиге American Paintball League! Игроки PSP не смогли обойти стороной такое событие, поэтому в списках участников был онмало представителей этой серии. Итак, итоги: «Ол-старс» команда Shooters and Looters одержали верх над Houston Heat в финале первого этапа APL, перед этим победив в по...
Все новости >>>

   Лента новостей   
 
Мама папа я ? спортивная семья 24.03.2009 Серия Тактических Турниров ?ТТ?. Интервью с командой "Pokemon Rangers" 23.03.2009
pbr

Архив новостей

назад
Быстрый доступ

Литературный конкурс: ?Пишем о пейнтболе?

Серии, Лиги, Федерации


Партнеры

Спортивный Клуб Русский Легион

ПБРоссия на FACEBOOK

ПБРоссия ВКОНТАКТЕ

Яндекс цитирования



Опрос
Сколько вы тратите на спортивный пейнтбол?

До 10000р в месяц - тренировки и турниры
До 20000р в месяц - тренировки и турниры
До 30000р в месяц - тренировки и турниры
До 40000р в месяц - тренировки и турниры
50000р и более в месяц - тренировки и турниры



pbr pbr pbr
pbr pbr Контакты
pbr pbr info@pbrussia.ru




pbr
pbr pbr pbr
pbr
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "PBRussia.Ru" обязательна.
Пейнтбол в России. Пейнтбольная Россия © 2005-2021. Все права защищены
Клуб Русский Легион
pbr
pbr pbr pbr